DIETA E VOGLIA INCONTROLLABILE DI CIBO

Chi ha seguito una dieta ipocalorica avrà notato che man mano che si va avanti la voglia di ingurgitare dolci e cibi ipercalorici si fa sempre più pressante. Molti attribuiscono questo fenomeno a problemi psicologici o a mancanza di volontà. In realtà accade perché le diete, specie se ripetute, portano il cervello a credere che…